Este vídeo es el resultado de una inspiración de una poderosa tormenta en las Maldivas. Tras minutos hipnotizada por la lluvia, los relámpagos y el sonido del mar, su silencio posterior me llevó a ... Read More about Yoga Hatha Vinyasa en Maldivas
Apple Spicy Dancing
Apple Spicy Dancing Un gran desayuno durante el clima frío y húmedo 2 manzanas Golden1 ciruela rojajengibre frescopimienta rosa frescachiacanelaAceite de oliva virgen ... Read More about Apple Spicy Dancing
Chaturanga-plank pose-chaturanga
Este vídeo es un pequeño fragmento de una master class en la cual se prepararon todas las bases físicas, conceptuales y técnicas para aprender y/o perfeccionar la transición de chaturanga-plank ... Read More about Chaturanga-plank pose-chaturanga
Yoga Masterclass Enero 2019
Es la primera máster class del 2019 y le voy a dar una importancia muy especial porque marcará quién queremos ser en este nuevo año y cómo lo queremos conseguir. Darnos cuenta de donde estamos para ... Read More about Yoga Masterclass Enero 2019
Fideos con Salmón
Fideos con salmón y alga Dulse Comida energética hoy para un día lluvioso en el Mediterráneo Salmón noruego fresco Alga Dulse ecológicaJengibre fresco EcológicoFideos de arroz ... Read More about Fideos con Salmón
Parivritta Bakasana Ekapadakoundinyasana
Esta postura de yoga entra en el grupo de posturas de las torsiones en equilibrio. Es una práctica avanzada en el estilo Hatha Vinyasa, que pudimos practicar en la MasterClass de Octubre y que sirve ... Read More about Parivritta Bakasana Ekapadakoundinyasana
